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Zitat des Tages
Friedrich Bodenstedt
Geh mit dir selbst streng ins Gericht, und will's dir nicht gelingen, von innen die Ruh, das Glück dir zu erringen: Von außen kommt das Glück dir nicht!


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kostenfreier Online-Kongress:

RESILIENZ / UNVERWÜSTLICHKEIT - Gedeihen trotz widriger Umstände

vom 16. – 22. September
Wir haben uns für unseren

Online-Kongress vom 16. – 22. September

Resilienz / Unverwüstlichkeit - Gedeihen trotz widriger Umstände

auch wegen der gesellschaftlichen und politischen Weltlage vorgenommen, Resilienz aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und Ihnen in unseren instabilen Zeiten Wissen und Handwerkszeug an die Hand zu geben.

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Der Resilienzkongress wird untergliedert sein in folgende Themen:

1. Trauma, Stabilisierung, Resilienz
2. Resilienzforschung – Resilienz und Gesundheit
3. Resilienz in herausfordernden Zeiten – gesellschaftliche, philosophische und spirituelle Aspekte
4. Die Kunst der Resilienz – Resilienz und die Künste
5. Resilienzwissen für Therapierende
6. Resilienz in verschiedenen Lebensphasen

Der Begriff „Resilienz“ wird in verschiedenen Wissenschaftsbereichen benutzt, etwa in der Physik, Soziologie und Medizin. In der Materialkunde (aus der er ursprünglich stammte) bezeichnet er Stoffe, die auch nach extremer Spannung wieder in ihren Ursprungszustand zurückkehren. Übersetzt wird er häufig mit „Widerstandsfähigkeit“, bezogen auf den/die Menschen beschreibt Resilienz die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen wie Krisen oder Katastrophen ohne dauerhafte Beeinträchtigung zu überstehen. (Quelle: www.bmz.de) Wir wünschen ihnen viele Ahas und Ohs, auf dass Sie das Herz offen und den Geist elastisch halten können.
 

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Gedanken von Bernd Ulrich Buff:

Resilienz übersetze ich am liebsten mit UNVERWÜSTLICHKEIT - eine Fähigkeit, die ich früh in mir fand und unbewusst weiterentwickelte. Es ist die Fähigkeit, die mir half, nach jedem Prügeln meiner Eltern wieder aufzustehen – zwar wieder aufzustehen, jedoch geplagt von physischen Schmerzen, den Schlägen, seelischen Schmerzen, Demütigung und Beschämung - Rache schwörend und mich in eine bessere Zukunft phantasierend.

Eine Psychotherapeutin aus dem Auditorium schrieb mir einst, dass sie viele Menschen erlebt hat, die zwar die Härten der Kindheit erfolgreich überlebt haben und heute in der Lage sind, ein beruflich und gesellschaftlich erfolgreiches Leben zu führen, aber dass man das von deren inneren emotionalen Entwicklung nicht sagen könne. Und das stimmt, wenn ich mich selber betrachte.

Ich musste erst Vater werden (und das war spät, erst mit 42). Bis dahin hinkte meine soziale und emotionale Entwicklung meiner beruflichen deutlich hinterher. Verständlich, denn geprügelte Kinder entwickeln kaum emotionale Intelligenz. Sie verlernen zu spüren (das müssen sie um zu überleben).

Sie lernen also kein Einfühlungsvermögen und Mitgefühl/Empathie. Aber das ist essentiell für gesundes Aufwachsen. Von meinen Eltern wurde mir das nicht vorgelebt. Überhaupt wurde ich völlig unvorbereitet ins Leben hinausgeworfen. Lucky me … ich hatte einen Großvater, der mich liebte. Sonst würde ich heute diese Zeilen nicht schreiben können.

Ihr Bernd Ulrich und TeaM

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